حاسبة البروتين اليومي
إن كان وزنك أعلى بكثير من الوزن المثالي فاحسب على وزنك المثالي. مرضى الكلى يستشيرون الطبيب قبل رفع البروتين.هذه الحاسبات تقديرية ولا تغني عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية. لا تناسب الحوامل والمرضعات ومن هم دون 18 سنة ومن لديهم أمراض مزمنة.